Tento recept bude tvoja záchrana do horúcich letných dní. Všetci si pamätáme, keď sme chodievali ako malí na ľadovú drť v tých malých plastových pohároch. 😀 Čo keby som ti povedal, že túto drť si môžeš vyrobiť aj doma za pár minút a ako bonus obsahuje minimum kalórií.

Budeme potrebovať:

• 30ml voda s príchuťou limetky
• šťava z limetky
• 1ČL trstinový cukor
• čerstvá mäta
• kocky ľadu

Postup:

Na začiatok si pripravíme mixér a všetky potrebné suroviny. Následne všetko nahádžeme do mixéra, pridáme limetkovú vodu a šťavu z limetky. Teraz môžme všetko poriadne zamixovať, kým sa nezbavíme hrubých kúskov ľadu.

Na záver budeme potrebovať nejakú menšiu nádobu kam drť vylejeme. Na koniec už len necháme približne 30 minút zamraziť, aby konzistencia nebola moc vodová. A teraz dávaj pozor, lebo garantujem ti, že tá drť zmizne rýchlosťou svetla. 😀

Tento recept je extrémne jednoduchý a verím, že sa ti skvele hodí do týchto horúcich letných dní. Nezabudni ho ukázať aj kamošovi, s ktorým si môžte drť spoločne pripraviť. 🤞

Neváhaj somnou zdieľať tvoje výtvory na sociálnych sieťach. 🙂

Z celkového množstva nám vyšla 1 porcia.

Nutričné hodnoty:

Energetická hodnota: 32kcal Bielkoviny: 0g Sacharidy: 8g Tuky: 0g